Şeftalili Milkshakes
Şeftali aromalı milkshakes özellikle Amerika fastfood ürünlerinin yanında çok sık tüketilen, yaygın bir içecektir. Yaz aylarının özellikle vazgeçilmez içeceklerinden biri olduğunu söyleyebileceğimiz ve insanı serinleten yapısı ile damakta ferah bir tat bırakan milkshakes besin değeri yüksek bir içecektir. Besin değeri yüksek olduğu için de sporcuların sık sık tercih ettiği içecekler arasındadır.
Şeftalili Milkshakes İçinde Neler Vardır?
Şeftalili içecek seçeneği arasında yer alan milkshakes buz ve soğuk süt temelli bir içecektir. Aynı zamanda içerisinde büyük bir top dondurma bulunur. Aroması değiştiği için bu tamamen tüketicinin zevkine ve beğenisine kalmıştır.
Aromasına bağlı olarak içeceğin içerisine gerçek meyve parçaları da ekleyebilirsiniz. Şeftalili milkshakes için şeftali parçaları koyabilir ve daha da tatlı bir içecek haline getirebilirsiniz. Hazırlanışı da son derece basittir. Soğuk bir bardak süte istediğiniz ölçüde buz atmalısınız. Ardından iki top dondurmayı ekledikten sonra dondurma aromasını ve meyve parçalarını da eklemelisiniz. Soğuk bir şekilde servis etmeyi ve tüketmeyi unutmamalısınız.
Milkshakes Besin Değeri Nedir?
Milkshake yapımı oldukça basit olduğu için tüketiciler de besin değeri yüksek olan bu içeceği daha sık kullanmayı tercih etmektedir. Milkshake içerisindeki enerji miktarı ortalama 140 kaloridir. Karbonhidrat değeri de 18 ile 27 gram arasındadır. Şeker oranı da karbonhirat oranıyla aynıdır. Donmuş yağ oranı 2 ile 7 g arasındadır. 3.5 gram protein bulunan bu içecekteki kalsiyum oranı da 130 mg’dır.
Milkshake aynı zamanda yoğurt ve sütle de hazırlanabilir, farklı tariflerini görebilirsiniz. Evinizde de kolaylıkla uygulayabileceğiniz bu tarifler kilo almak istemeyen ama tatlı içecekleri sevenler için son derece idealdir diyebiliriz. Diyet yapıyorsanız ve proteine de ihtiyacınız varsa, tatlı krizlerinizi gidermek için son derece yararlı olduğunu söyleyebiliriz.
Diğer hazır milkshake ürün gruplarına bakabilir ve venezia kahve içerisinden siparişinizi verebilirsiniz. Kavunlu, karamel aromalı, kırmızı orman meyveli ve kivili gibi sayabileceğimiz onlarca farklı milkshake tarifi göreceksiniz. Kısa zamanda hazırlayabileceğiniz bu ürünleri evinizde istediğiniz an yapabilir ve spordan sonra da pratik olarak kullanabilirsiniz diyebiliriz.